Có nên dùng cốc nguyệt san thay băng vệ sinh không?

      12

Kinh nguyệt là sự việc sinh lý bình thường mà các nàng đều phải đối mặt hàng tháng. Tuy nhiên việc cần sử dụng băng vệ sinh có thể gây giận dữ và làm tăng nguy cơ tiềm ẩn viêm lây lan phụ khoa nếu bà mẹ không dọn dẹp vệ sinh đúng cách. Ly nguyệt san là giải pháp cứu cánh giúp giảm sút tình trạng ngứa ngáy khó chịu ngáy, bí bách khó chịu khi sử dụng băng vệ sinh. Vậy ly nguyệt san là gì? bí quyết dùng như thế nào? Cùng tham khảo chia sẻ cụ thể hơn qua bài viết dưới đây.

Bạn đang xem: Có nên dùng cốc nguyệt san thay băng vệ sinh không?

Cốc nguyệt san là gì?

Cốc nguyệt san có công dụng chứa dịch tiết, tiết kinh của chị ấy em trong những kỳ kinh, hoàn toàn có thể tái áp dụng nhiều lần, dùng được thường xuyên trong nhiều năm. Ly nguyệt san thường được gia công bằng silicon y tế hoặc cao su, có hình dáng giống dòng chuông nhỏ, mượt dẻo, dùng để làm đặt vào cơ quan sinh dục nữ của phái nữ giới.


*

Cốc nguyệt san giúp phòng tràn mỗi lúc “mùa dâu” đến


Cốc nguyệt san có rất nhiều màu sắc kích thước khác nhau, bao gồm loại cứng, nhiều loại mềm phù hợp với độ nhạy cảm của từng chị em. Cùng với những chị em có cơ sàn chậu săn chắc thì có thể dùng nhiều loại cốc nguyệt san cứng để chuyển động mạnh cũng không xẩy ra méo, xô, khiến tràn máu khiếp ra ngoài. Còn với mẹ có sàn chậu yếu, nhạy bén thì nên chọn lựa những loại cốc mềm nhằm tránh bị đau, kích ứng lúc sử dụng.

Cốc nguyệt san vận động như núm nào?

Để đựng được máu kinh, cốc nguyệt san được đặt vào phía bên trong âm đạo bằng cách gập cốc theo hướng dẫn của nhà sản xuất, tự từ chuyển cốc vào trong âm đạo sau đó thả tay để miệng cốc được bung ra. Miệng cốc sẽ tiếp xúc với âm hộ tạo thành vùng kín đáo khiến đến máu ghê chỉ chảy vào bên phía trong cốc, cấp thiết chảy ra phía bên ngoài dù có dịch chuyển hay vận chuyển mạnh.

Tại sao đề nghị lựa chọn cốc nguyệt san?

Hiện nay ly nguyệt san được rất nhiều chị em thanh nữ sử dụng bởi vì nó có tính ứng dụng cao và đem về nhiều tiện ích cho chị em:

Chứa đựng được lượng huyết kinh những hơn: dung tích của cốc nguyệt san có thể chứa mang lại 30ml huyết kinh, cao gấp 2 lần so cùng với việc sử dụng băng vệ sinh, từ kia giúp giảm tần suất phải thay các lần như băng vệ sinh. Khi sử dụng cốc nguyệt san, chị em luôn luôn cảm thấy thoải mái, không phải lo ngại tràn mặc dù kinh nguyệt tất cả ra nhiều.Giảm triệu chứng rỉ máu kinh: Khi chuyển cốc nguyệt san vào âm đạo, miệng cốc sẽ chùm khít chế tạo thành một vòng phủ quanh niêm mạc âm đạo khiến cho máu kinh cấp thiết rò rỉ được ra ngoài.Thời gian sử dụng có thể lên đến 12 tiếng: Theo khuyến cáo, khi sử dụng băng vệ sinh, bà bầu cần thế băng dọn dẹp vệ sinh mới sau khoảng tầm 4-8 tiếng áp dụng để tránh tích tụ vi khuẩn gây viêm truyền nhiễm phụ khoa. Với những người dân phải thao tác làm việc liên tục, môi trường xung quanh không thuận lợi cho câu hỏi thay băng thì sẽ chạm mặt không ít trở ngại mỗi khi tới tháng. Thời điểm này, sử dụng cốc nguyệt san chủ yếu là phương án ưu việt nhất bởi vì cốc có thời hạn sử dụng lên đến mức 12 tiếng mà không ngại bị tràn hay mất dọn dẹp cho “cô bé”.Không tạo nên mùi hôi, giảm nguy cơ viêm phụ khoa: khi dùng cốc nguyệt san, máu khiếp được bao kín đáo bởi miệng ly và thành cửa mình nên bầu không khí không lọt được vào bên trong. Cho nên vì thế sẽ không khiến mùi hôi tức giận khi dùng. Sát bên đó, máu ghê trong cốc không được xúc tiếp với những cơ quan lại khác đề nghị cũng bớt tối đa nguy hại viêm truyền nhiễm phụ khoa.Giảm khô, dị ứng âm đạo: sử dụng băng dọn dẹp hoặc tampon hoàn toàn có thể gây chuyển đổi p
H khiến cho “cô bé” bị khô, chưa kể với hầu hết làn da nhạy cảm, vấn đề dùng các sản phẩm cung ứng này còn rất có thể gây ngứa, kích ứng cạnh tranh chịu. Ly nguyệt san bao gồm là phương án có thể giải quyết và xử lý tất cả những nguy hại tổn yêu quý “cô bé” rất có thể xảy ra khi dùng băng vệ sinh và tampon.Tiết kiệm đưa ra phí, an toàn với môi trường: ly nguyệt san hoàn toàn có thể tái sử dụng nhiều lần, không y hệt như băng dọn dẹp vệ sinh hay tampon nên tinh giảm được lượng rác rến thải gây ô nhiễm môi trường. Túi tiền cho 1 cái cốc nguyệt san giao động khoảng vài ba trăm cho 1 triệu đồng, đầu tư ban đầu hơi mắc nhưng hoàn toàn có thể tái sử dụng lên tới 5 năm, thậm chí còn là 10 năm nên ngân sách chi tiêu cho những lần đến kỳ khiếp tính ra tiết kiệm hơn rất nhiều so cùng với các thành phầm vệ sinh thiếu nữ trong ngày rụng dâu khác.

Cách sử dụng cốc nguyệt san ra sao cho đúng?

Để cốc nguyệt san phát huy được buổi tối đa tính năng chứa đựng khiếp dịch thì bà bầu cần để ý một số vụ việc sau:

Chọn kích cỡ size

Âm đạo không có kích thước cụ thể nên việc chọn cốc nguyệt san cũng quan yếu áp dụng y hệt như cách chọn áo xống hay giầy dép. Vì chưng đó, kích cỡ cốc nguyệt san sẽ được phân các loại theo nhóm đối tượng người sử dụng để chị em dễ dãi hơn khi lựa chọn. Thông thường các nhà phân phối sẽ chia thành 2 nhiều loại cốc nguyệt san, tương xứng với 2 nhóm đối tượng sau:

Cốc nguyệt san loại nhỏ: giành cho những bạn chưa quan lại hệ, chưa qua sinh nở (bao có cả sinh hay lần sinh mổ), hay là thiếu phụ dưới 30 tuổi do âm đạo còn khít nên đề xuất chỉ nên dùng loại nhỏ để tránh tạo tổn mến âm đạo. Mặc dù do cốc tất cả dung tích nhỏ tuổi nên thường xuyên phải thay, dễ tràn với những người dân ra những máu kinh.

Cốc nguyệt san nhiều loại to: dành riêng cho thiếu phụ đã quan hệ, vẫn sinh con, phái nữ trên 30 tuổi, ra nhiều máu kinh.


*

Cách thực hiện cốc nguyệt san đúng an ninh và tác dụng tốt nhất


Tư cố đặt ly vào vùng kín

Việc chọn bốn thế cân xứng là bước vô cùng đặc trưng để bạn cũng có thể dễ dàng gửi cốc nguyệt san vào âm hộ mà không gây tổn thương mang đến “cô bé”. Dưới đấy là 3 tư thế chúng ta có thể lựa chọn để tại vị cốc:

Ngồi xổm bên trên nền đất.Tư cầm cố đứng, một bàn chân trụ, một bàn chân gác lên thành bồn cầu.Ngồi trên bể cầu như khi đi vệ sinh.

Cách cấp cốc

Gấp cốc là bước quan trọng khi thực hiện cốc nguyệt san cơ mà mọi bà mẹ đều phải nắm rõ để tránh gây đau, thương tổn âm đạo, kiêng bị tràn khi dùng. Dưới đấy là một số cách gấp cóc phổ biến mà chị em có thể tham khảo:

Gấp ly thành hình nhỏ sò: các bạn lấy ngón trỏ ấn một trong những phần miệng cốc đầy xuống phần đáy trong của cốc, sử dụng ngón cái và ngón giữa bóp chặt hai bên mép cốc lại cùng với nhau. Ngón mẫu và ngón giữa vẫn giữ nguyên cho đến khi cốc được chuyển vào âm hộ mới thả để ly bung ra.Gấp cốc thành hình chữ C: dùng 2 ngón tay bóp dẹt mồm cốc, các ngón sót lại giữ chặt thân cốc. Dùng tay còn lại ấn vào phía hai bên miệng cốc nhô ra để tạo thành hình chữ C. Giữ cốc trong hình dáng đó bằng ngón chiếc và ngón trỏ đến lúc đưa cốc vào âm đạo thì mới buông ra.Gấp ly thành hình số 7: sử dụng tay bóp dẹt mồm cốc, tay còn sót lại gập nửa mép bên trên của ly ra phía bên ngoài đáy cốc để sinh sản thành hình dạng y như số 7. Đến khi chuyển vào âm đạo, cốc tiện lợi bung mở ôm khít vào thành, tránh tạo rò rỉ huyết kinh.
*

Gập cốc nguyệt san khá đặc biệt quan trọng giúp chuyển vào âm đạo dễ hơn


Đặt ly vào vùng kín

Bạn đưa cốc nguyệt san vào âm đạo theo hướng dẫn bên dưới đây:

Đặt tay theo hướng để cốc nghiêng 45 độ đối với âm đạo. Tiếp đến từ từ đưa cốc nhẹ nhàng vào, càng chuyển vào sâu thì càng giảm dần độ nghiêng của cốc đến lúc đấy ly nằm gọn bên trong âm đạo. Buông tay để ly được bung mở.Dùng 2 ngón tay bóp vào lòng cốc, luân chuyển nhẹ nhằm miệng ly khít với thành âm đạo, cho đến khi cảm thấy dễ chịu nhất.Nên vận tải nhẹ nhàng để kiểm tra cốc có bị rò, lệch hay gây đau, tức giận không để kiểm soát và điều chỉnh lại mang lại phù hợp.
*

Đặt ly nguyệt san vào bên trong vùng kín


Cách lấy ly ra

Để lấy cốc ra khi đề xuất thay new bạn tiến hành như sau:

Lựa chọn bốn thế thoải mái và dễ chịu nhất để đưa cốc.Dùng tay dò tìm phần đuôi cốc.Kéo dịu đuôi cốc cho đến khi để lộ lòng cốc.Dùng tay bóp nhẹ đáy ly rồi nhàn nhã kéo cốc ra ngoài theo con đường dích dắc để máu kinh không bị tràn ra ngoài.Khi mồm cốc đến cửa âm đạo thì dìu dịu lấy toàn bộ cốc ra ngoài.
*

Cách lấy ly nguyệt san thoát ra khỏi âm đạo


Một số chú ý khi sử dụng

Để đảm bảo việc sử dụng cốc nguyệt san an ninh và đạt tác dụng cao, trong quy trình sử dụng bà bầu cần giữ ý:

Khi gửi cốc vào âm đạo phải nhớ để lộ phần đuôi cốc ra bên ngoài để dễ dàng lấy cốc mỗi khi cần thay.Nên núm cốc sau 6-12 giờ nhằm tránh bị tràn.Sau khi mang cốc thoát ra khỏi âm đạo cần ngã xuống kinh đi, cọ sạch, để khô rồi kéo ra sử dụng lúc cần.Mỗi chị em nên có tối thiểu 2 cái cốc nguyệt san nhằm thuận tiện đổi khác trong từng kỳ kinh.Hết kỳ kinh phải mang ly đi rửa sạch, luộc cùng với nước sôi khoảng tầm 3-5 phút nhằm diệt sạch mát vi khuẩn, nhằm ráo nước rồi bỏ vào túi công ty sản xuất hỗ trợ để bảo vệ đến khi đề nghị thì đem ra.Khi có ra dùng, đề xuất rửa lại cốc, luộc ly lần nữa, nhằm khô rồi new sử dụng.Tùy vào tuổi lâu của từng một số loại cốc, bà mẹ nên thay new theo khuyến cáo trong phòng sản xuất để sản phẩm phát huy các dụng xuất sắc nhất, tránh gây hại, độc mang đến sức khỏe.Với tín đồ chưa quan hệ, bé nhỏ gái mới dậy thì cần hỏi ý kiến của chuyên gia trước khi dùng làm tránh gây tổn thương, rách rưới màng trinh.

Một số sản phẩm thay cố gắng cốc nguyệt san

Trong một số trường phù hợp không sử dụng được cốc nguyệt san, chị em có thể tham khảo sử dụng băng vệ sinh hoặc tampon

Băng vệ sinh

Băng dọn dẹp và sắp xếp là sản phẩm cung ứng chứa huyết kinh cho chị em trong ngày “đèn đỏ” được sử dụng thông dụng nhất. Băng vệ sinh có thiết kế dưới dạng miếng, dán thẳng vào quần lót khi cần thực hiện để ôm trọn lấy “cô bé” có tính năng thấm hút, tránh mang lại máu khiếp chảy ra ngoài. Băng dọn dẹp vệ sinh rất dễ sử dụng, dễ dàng thấy, dễ kiểm soát để cầu lượng thời gian thay mới, chi tiêu hợp lý. Tuy vậy nếu sử dụng băng lâu khiến tích tụ vi khuẩn, khiến “cô bé” dễ bị viêm nhiễm, có mùi khó chịu. Chưa tính lượng rác rến thải ra môi trường trong mỗi kỳ kinh không hề nhỏ và khi ghê nguyệt ra nhiều rất dễ khiến cho tràn băng vày sức đựng hạn chế.

Tampon

Tampon cũng là một thành phầm dành riêng rẽ cho các thiếu nữ trong ngày rụng dâu để vào phía bên trong ấm đạo làm cho máu kinh không tung ra ngoài. Tampon có mẫu thiết kế que, làm bằng cotton ép nhằm hút sạch mát máu kinh khi đặt vào âm đạo. Tampon thiết kế nhỏ tuổi gọn, tiện lợi mang theo bên mình, không gây mùi cực nhọc chịu, ngứa ngáy khi dùng, êm ái với vùng kín.


*

Chị em có thể sử dụng tampon thay thế sửa chữa cốc nguyệt san hoặc băng vệ sinh


Cũng y hệt như cốc nguyệt san, tampon khiến cho người cần sử dụng khó xác minh được thời gian cần cố kỉnh mới, dễ dàng tràn với có nguy hại viêm nhiễm cao hơn so với sử dụng băng vệ sinh. Không kể, lượng rác loại trừ từ việc sử dụng tampon trong mỗi kỳ kinh khiến cho chị em cần quan tâm đến hơn về việc sử dụng thành phầm này trong ngày đèn đỏ.

Trên đấy là một số tin tức về cốc nguyệt san nhằm giúp các chị em nắm rõ rộng cốc nguyệt san là gì, dùng thế nào trong mỗi kỳ kinh cũng tương tự một số sản phẩm khác nhưng chị em rất có thể tham khảo sử dụng khi đến tháng.

Cốc nguyệt san đã bao gồm từ lâu, trước khi cả băng vệ sinh ra đời. Mặc dù nhiên, gần đây cốc nguyệt san mới thịnh hành như một bí quyết để bổ sung cho việc quan tâm chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ. Những người dân đã thực hiện cốc nguyệt san cảm thấy thực sự mạnh mẽ mẽ, quyết định “thay thay đổi cuộc sống” của phiên bản thân trong khi một số trong những chị em còn sợ hãi cách thực hiện cốc nguyệt san như thế nào. Theo đó, khi nắm rõ những phía dẫn cách dùng ly nguyệt san dưới đây, thành phầm này sẽ trở nên thân thiết hơn.


Cốc nguyệt san là 1 trong những chiếc cốc được làm bằng silicone chuyên sử dụng trong y tế cao cấp, có phong cách thiết kế đặc biệt nhằm vừa căn vặn với cơ quan sinh dục nữ của phụ nữ. Bằng cách chèn cốc nguyệt san vào kỳ khiếp nguyệt, phương tiện này hoàn toàn có thể thu thập thay vì hấp thụ ngày tiết kinh. Rộng nữa, những cạnh của cốc nguyệt san đã được thiết kế tương xứng với âm đạo, tránh gây tràn ra ngoài một trong những ngày hành kinh.

Sau một khoảng thời gian nhất định vào ngày, sau khoản thời gian lấy cốc nguyệt san ra, tín đồ dùng rất có thể đổ máu đó ra ngoài, rửa sạch mát cốc bằng xà phòng với nước rồi đặt lại ly hay chứa giữ sử dụng trong một vòng chu kỳ khác. Tổng thể quá trình này sẽ không còn gây đau khổ và cấu tạo từ chất silicone giúp có thể tái sử dụng mỗi tháng trong tối đa 1 năm. Như vậy, sự thành lập và hoạt động của cốc nguyệt san trong đời sống của người thiếu nữ đã đưa về một bước tiến mới.


2. Ưu điểm với nhược điểm của việc sử dụng cốc nguyệt san là gì?


Cốc nguyệt san có một số công dụng nổi bật. Đầu tiên là cốc nguyệt san hoàn toàn có thể tái sử dụng, không chỉ giúp thiếu phụ tiết kiệm một khoản chi phí kha tương đối về vĩnh viễn mà cũng không đề nghị vay mượn băng vệ sinh của bằng hữu nếu không lấy theo. Vậy vào đó, người tiêu dùng có thể chỉ cần xả, rửa và sử dụng lại. Rộng nữa, thời gian có thể bình yên đeo cốc nguyệt san trong buổi tối đa là 12 giờ, mặc dù hoàn toàn có thể muốn cầm cố cốc nguyệt san sớm hơn. Không giống hệt như dùng băng vệ sinh, cốc nguyệt san có thể trở nên vô hình dung và thường không có cảm hứng gì nếu vẫn lắp đúng cách.

Một giảm bớt là yên cầu người dùng phải biết cách thực hiện cốc nguyệt san. Cơ chế này rất có thể khó chèn đúng cách, quan trọng đặc biệt nếu chưa khi nào sử dụng trước đây. Làm việc đưa cốc nguyệt san lấn sân vào âm đạo phải dựa vào sự gọi biết của bạn dạng thân đối với cấu trúc giải phẫu của mình, nhiều khi phải mất vài chu kỳ. ở kề bên đó, nếu gắn thêm không đúng cách, cốc nguyệt san vẫn rất có thể gây rò rỉ. Khía cạnh khác, sử dụng cốc nguyệt san thỉnh thoảng cũng phức tạp, cần thiết vứt quăng quật ngay sau sử dụng như khi sử dụng miếng băng vệ sinh, người dùng phải làm sạch và bảo vệ đúng biện pháp mới rất có thể dùng lâu dài.


huong-dan-su-dung-coc-nguyet-san-dung-cach-1
Cần gồm sự đọc biết để đưa cốc nguyệt san vào âm đạo

3. Biện pháp lựa lựa chọn cốc nguyệt san cân xứng như rứa nào?


Lựa lựa chọn cốc nguyệt san cân xứng là bước đầu tiên trong hướng dẫn giải pháp dùng ly nguyệt san.

Xem thêm: Khối Lượng Tịnh Là Gì? Ý Nghĩa Khối Lượng Tịnh Trên Bao Bì? Khối Lượng Tịnh Là Gì

Mọi đàn bà đều có thể tìm thấy cốc nguyệt san tại quầy thuốc gần nhà hoặc trên mạng. Hầu như nhà tiếp tế cốc nguyệt san đều có hai kích thước khác nhau.

Chọn nhiều loại thường nếu:

Thường sử dụng băng dọn dẹp vệ sinh hoặc tấm lót thông thường
Có lượng máu ghê thường ít mang đến trung bình
Dưới 30 tuổi
Chưa sinh bé qua đường âm hộ trước đây
Có một sàn chậu khỏe mạnh

Chọn loại to hơn nếu:

Thường sử dụng băng dọn dẹp và sắp xếp hoặc miếng lót siêu dày, một số loại dùng ban đêm
Có lượng máu ghê thường nhiều
Trên 30 tuổi
Đã từng sinh con qua con đường âm đạo
Có một sàn chậu yếu vững chắc

Cả hai nhiều loại cốc nêu trên những chứa được khoảng chừng 2,5 băng dọn dẹp và gồm cùng chiều lâu năm (70mm bao gồm cả thân). Điểm khác hoàn toàn là loại lớn hơn sẽ có đường kính rộng hơn. Ngoài ra, người thiếu phụ có cổ tử cung quan trọng thấp hay trước đó chưa từng quan hệ tình dục, cốc nguyệt san rất có thể không là chọn lọc phù hợp.


4. Hướng dẫn biện pháp dùng ly nguyệt san


Bước 1: cấp lại

Bắt đầu bằng phương pháp hít thở sâu.

Sau đó, vội vàng cốc nguyệt san lại. Tất cả một số cách để làm điều này và vớ cả nhờ vào vào cách người dùng cảm thấy dễ chịu và thoải mái nhất. Cách dễ nhất - và cho nên vì thế nên áp dụng cho những người mới bước đầu - là chế tạo ra nếp cấp chữ C, trong các số ấy ấn phẳng chiếc cốc, kẹp nó vào giữa với gấp nó lại để tạo thành hình chữ C.

Bước 2: Chèn cốc

Tiếp theo, chuyển cốc sẽ gấp vào cơ quan sinh dục nữ như khi có tác dụng với tampon. Sau khoản thời gian thả tay ra, cốc sẽ mở ra.

Để bảo đảm cốc đã bám chắc vào thành âm đạo, hãy giật vơi phần cuống vài ba lần với xoay nó theo như hình tròn. Thông thường, người phụ nữ sẽ ko thể cảm thấy cốc nguyệt san khi nó đã vào đúng vị trí.

Nếu chưa ổn, hoàn toàn có thể lấy ra và lắp lại.

Bước 3: tháo cốc

Nên bắt đầu ở tư thế ngồi xổm và dang rộng nhì chân. Search phần đế của cốc nằm trong âm hộ và lôi ra ngoài. Công đoạn này cần cẩn thận để né làm đổ máu ra ngoài, dây bám dính quần áo.

Có thể đổ dịch kinh nguyệt vào bồn cầu và rửa lại dưới vòi nước hoặc vòi hoa sen và xà phòng trước lúc lắp lại, cũng có thể dùng khăn bông lau nếu không có bồn rửa. Sau thời điểm hết gớm hoàn toàn, hãy rửa ly sạch hơn bằng phương pháp thả cốc vào một trong những nồi nước sôi trong ít nhất từ năm đến bảy phút, lau khô hoàn toàn và tàng trữ vào hộp đựng chăm biệt của nó cho đến chu kỳ sau.

Mặc dù có thể sử dụng lâu dài, tốt nhất có thể là đề xuất thay cốc nguyệt san hằng năm.


huong-dan-su-dung-coc-nguyet-san-dung-cach-2
Rửa sạch ly nguyệt san bằng nồi nước sôi

5. Tuyệt kỹ khi sử dụng cốc nguyệt san lần đầu


Đặt vào

Thư giãn với dành thời gian cho mình: Chọn thời gian ở 1 mình khi hoàn toàn rất có thể tập trung mà không bị phân trọng tâm hoặc gián đoạn. Chắc rằng sau khi tắm nước ấm và cảm giác thư giãn. Nếu quá lo lắng, những cơ chỗ kín sẽ co thắt lại, gây nặng nề chịu, nếu không muốn nói là cần thiết đưa cốc nguyệt san vào một trong những cách thành công dễ dàng.

Làm quen thuộc với bản thân: cần dành chút thời hạn để xác định vị trí cửa âm đạo và thậm chí còn đưa ngón tay vào để xác xác định trí cổ tử cung với xúc cảm giống giống hệt như đầu mũi. Hiểu rằng vị trí cổ tử cung để giúp đỡ việc đặt cốc đúng cách dán và không đưa cốc vào quá cao.

Thực hành trong kỳ ghê nguyệt: Âm đạo hoạt bát hơn cùng máu sẽ giống như một hóa học bôi trơn. Hoặc...

Tập cần sử dụng trước kỳ kinh: một vài phụ nữ có thể thoải mái hơn khi luyện tập trước kỳ tởm nếu cảm thấy tức giận khi đụng vào máu. Trong trường hợp này, hãy sử dụng nước làm chất bôi trơn.

Thử những nếp gấp khác biệt để đặt: phần nhiều sử dụng nếp vội chữ C điển hình. Tuy nhiên, gồm nhiều phương pháp để gấp cốc và lựa chọn cách tương xứng với mình.

Hướng chèn đúng: lưu ý rằng hướng chèn rất cần phải hướng theo trục âm hộ mà không đơn giản và dễ dàng là đẩy trực tiếp lên trên.

Hãy kiên nhẫn: nên biết rằng có thể mất vài lần trước lúc thành công. Nếu bắt đầu mà không tồn tại kỳ vọng sẽ có được kết quả hoàn hảo, người dùng sẽ cảm thấy thoải mái và dễ chịu hơn khi làm việc và không thể tinh được khi thành công xuất sắc xảy ra.

Tháo ra

Cần nhẹ nhàng: lúc tháo ly ra rất có thể dễ bị đau nhức và cốc sẽ không được cung ứng tốt sẽ gây nên dây dính.

Bóp đáy cốc để xả lực hút: Đây là chìa khóa thành công xuất sắc - đáy cốc có những đường gờ để gắp lại. Chũm chặt đáy với chỉnh ly sang một bên. ưng ý là kéo một mép thoát ra khỏi thành âm đạo để nhả lực hút, sẽ khởi tạo thành giờ khi điều đó xảy ra.

Lắc nhẹ: khi lực hút nhả ra, hãy lắc nhẹ ly từ bên đây sang bên kia khi kéo nó ra. Nghệ thuật này hoàn toàn có thể không nên thiết, nhưng sẽ giúp lấy ra dễ hơn.

Tóm lại, số đông sự mở màn đều rất có thể khó khăn, kể cả việc thử cần sử dụng cốc nguyệt san lần thứ nhất tiên. Tuy nhiên, với hầu hết hướng dẫn giải pháp dùng ly nguyệt san bên trên đây, tín đồ phụ nữ hoàn toàn có thể tự tin hơn. Rất nhiều trường hợp có thể mất một vài ngày hoặc một vài kỳ kinh nhằm trở nên thoải mái và dễ chịu hơn với cốc nguyệt san nhưng toàn bộ đều đang xứng đáng. Một lúc đã nắm vững cách thực hiện cốc nguyệt san, tận thưởng những tiện ích mà nó đem lại, người thanh nữ sẽ cảm nhận đây là một trong những phần không thể thiếu hụt trong cuộc sống thường ngày của mình.


Để đặt lịch đi khám tại viện, khách hàng vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Mua và để lịch khám auto trên áp dụng My
ttmn.mobi để quản lý, quan sát và theo dõi lịch với đặt hẹn đầy đủ lúc hầu hết nơi ngay lập tức trên ứng dụng.